Активности су сесије и групна окупљања осмишљена да покрену, освеже и повежу људе изван оквира уобичајеног тренинга. Док је тренинг систематски процес развијања физичких способности, активности стварају простор да се тај потенцијал примени у пракси, кроз игру, кретање, истраживање и дружење.