Борилачке вештине обухватају традиционалне борбене праксе, укорењене у богатој историји. Кроз борилачке вештине, појединац упознаје технике самоодбране, овладава новим покретима и упознаје важност принципа поштовања, истрајности и стрпљења.
Борилачке вештине обухватају традиционалне борбене праксе, укорењене у богатој историји. Кроз борилачке вештине, појединац упознаје технике самоодбране, овладава новим покретима и упознаје важност принципа поштовања, истрајности и стрпљења.
Бављење борилачким вештинама нуди бројне предности за тело и ум. Редовно тренирање значајно побољшава брзину реакције, координацију као и покретљивост. Ствара се јака неуро-мишићна веза која утиче на овладавање вештином, ефикасност самоодбране и брзину доношења одлука.
Осим физичких, борилачке вештине промовишу менталну снагу и емоционалну равнотежу. Усредсређеност која је потребна приликом учења нових техника изоштрава концентрацију и умну јасноћу применљиву на све аспекте живота.
Бављење борилачким вештинама је моћно средство за ублажавање стреса подстичући дубоку хармонију између тела и ума. Усредсређеност коју захтевају специфичне вежбе помаже бољој концентрацији и способности да умирите ум када то желите.
Без обзира да ли желите да се упознате са основним техникама самоодбране или једноставно да свом кондиционом тренингу додате мало осећаја борбе, борилачке вештине су ту, стрпљиво чекају на ваш први корак.
Истинска слобода да будете активни, активностима до среће
